equilibrio

√Vivi l’anno migliore: Come mantenere equilibrio fra i ruoli della tua vita ?

da Cristina | Pubblicato gennaio 16th, 2012

Creare e mantenere equilibrio fra i ruoli della propria vita puo’ essere determinante nel raggiungimento dei propri obiettivi e risultati. Ecco come fare.

Trovo che la parola vita sia così inflazionata rispetto al suo reale valore che talvolta si finisce per abusarne.

Vivere non è meramente esistere, né sopravvivere.

Vivere è vivere.

Ciascuno di noi, quotidianamente, svolge diversi ruoli nella sua vita, alcuni dei quali senza neanche accorgersene, perciò può non esserci equilibrio.

Qualcuno è così focalizzato sulla sua attività prevalente che tende a perdere di vista tutti gli altri ruoli e tende a creare quello che si chiama un disallineamento, che si tramuta in mancanza di equilibrio.

Potremmo dire che due o più elementi sono disallineati quando non c’è armonia, e magari l’uno prevarica l’altro.

Conosci questa sensazione?

Voglio dire, ti è mai capitato di sentire che la tua vita fosse eccessivamente sbilanciata in una certa direzione, correndo il rischio di trascurare qualcosa e sapendo in qualche modo, in cuor tuo, che questa mancanza di equilibrio tra i ruoli che svolgevi ti avrebbe comportato una qualche forma di disagio?

√Vivi l’anno migliore: Vivi rispettando i tuoi valori personali?

da Cristina | Pubblicato settembre 9th, 2011

Ti sei mai chiesto quanto il tuo stile di vita rispecchia i tuoi veri valori personali?

Capita spesso che le persone siano così affaccendate nelle varie questioni che quotidianamente devono gestire da non prendere mai fiato, da non accorgersi che il tempo passa e da non chiedersi neppure se ciò che fanno sia in linea con i propri valori.

Assolutamente no, non si possono percepire tangibilmente, ma i risultati che ottieni e che ti fanno stare bene con te stesso costituiscono la cartina al tornasole dei tuoi valori personali.

A questo punto potresti chiederti se stati vivendo la tua vita in equilibrio con i tuoi valori personali.

E questo non è sano.

O meglio, ciascuno è libero di decidere se meramente esistere rincorrendo l’insidia del tempo e tendendo semplicemente a spuntare un’altra crocetta nella lista delle cose da fare, oppure se vivere in linea con i propri paradigmi e valori personali.

Che cos’è un valore?