Vediamo come si scompone il tempo…
Abbiamo scomposto le 168 ore settimanali in piccoli macrogruppi di attività necessarie e comuni.
Il moderno Time Management ci suggerisce di farlo per acquisire una visione più chiara dell’utilizzo che facciamo del nostro tempo, in modo da poter individuare tutte quelle aree temporali (e sono molte, ora vedrai) che possiamo ottimizzare, reimpostare meglio, così da risparmiare tempo e poterlo dedicare ad attività più rilassanti, piacevoli o redditizie.
A te la scelta!
Per comodità di calcolo, prendiamo per buone 56 ore di sonno e 40 di lavoro.
Concentriamoci sul primo blocco temporale ottimizzabile nella nostra settimana, ovvero quelle ben 5 ore che impieghiamo mediamente per raggiungere e lasciare il posto di lavoro.
Essendo il
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