Mappe Mentali

√Educational Coaching:Il metodo mappe mentali funziona davvero ?

da Cristina | Pubblicato gennaio 12th, 2012

Le mappe mentali servono soltanto per studiare per gli esami oppure le posso usare anche per altro?

Il metodo mappe mentali costituisce senza dubbio lo strumento più utile al fine non solo di immagazzinare informazioni in poco tempo ma anche di richiamarle nella maniera giusta, utile e ordinata all’occorrenza.

Si tratta di una metodologia che sfrutta al meglio le tue naturali capacità di pensiero radiante, perciò ti rassicuro immediatamente del fatto che non si tratta di qualcosa di diverso da ciò che naturalmente fai ogni volta che pensi, cioè costantemente (anche se dormendo ti capita di sognare e di svegliarti con la sensazione che fosse reale è perché il cervello funziona nello stesso modo; o quando ti trovi in uno stato ipnotico, magari fai qualcosa pensando ad altro, per cui le tue frequenze celebrali si assestano su ritmi diversi, è esattamente lo stesso).

√ Lettura Veloce e Mappe mentali: risultati straordinari!

da Chiara | Pubblicato settembre 21st, 2011

La lettura veloce e le mappe mentali forse non sono esattamente due facce della stessa medaglia, ma l’applicazione di entrambe le tecniche ha dimostrato di dare risultati straordinari.

La lettura veloce offre un incredibile supporto alle mappe mentali, mentre le mappe mentali sono lo sbocco naturale della lettura veloce.

Inoltre, si tratta di una pratica ideale di gestione del tempo, ottimizzato al massimo.

La Lettura Veloce ed il Mental Mapping hanno molto in comune.

Entrambe le discipline nascono dallo studio del funzionamento della mente, hanno fondamenti scientifici inequivocabili, possono essere padroneggiate da chiunque, si ripropongono di migliorare le prestazioni intellettuali, mnemoniche e creative dell’individuo, sono in continua evoluzione e, non ultimo, sono governate da un innato ottimismo.

Assimilare rapidamente e fissare già con forza nel nostro archivio mentale moltissime informazioni grazie alle tecniche di lettura veloce fa sì che tu possa disporre di un archivio indelebile da cui il pensiero radiante possa creare e sviluppare mappe mentali ricchissime, sia nel project making che nel problem solving, o in un qualsiasi altro campo di applicazione personale e professionale.

√Il Mind Mapping e le sue molteplici applicazioni

da Chiara | Pubblicato aprile 15th, 2011

Il Mind Mapping anche in gruppo !

Il Mind Mapping non è solo una pratica individuale, ma offre straordinarie possibilità anche la pratica in gruppo!

Ebbene sì, le mappe mentali sviluppate in gruppo sono un ottimo modo per ottenere molti vantaggi, soprattutto nel problem-solving.

Ognuno di noi è unico, irripetibile, e questo vale anche per la tua personale capacità di notare ed incamerare informazioni da tutto quello che ti circonda, creando così il tuo punto di vista unico, tuo personale.

Questo vale per tutti, quindi ci troviamo di fronte ad una somma di unicità.

Lavorare in gruppo, sia sviluppando insieme una mappa mentale comune che confrontando le nostre mappe mentali sul medesimo argomento o problema, favorisce enormemente il confronto e l’arricchimento, incoraggiando le associazioni mentali di tutti.

Come procedere?

√L’efficacia delle mappe mentali e’ dimostrata scientificamente !

da Antonio Bellucci | Pubblicato marzo 8th, 2011

Le mappe mentali sono utilissime a tutti !

Moltissimi studi scientifici dimostrano la straordinaria efficacia delle mappe mentali per tutti quei soggetti che hanno difficoltà di apprendimento.

Purtroppo moltissimi bambini ed individui più adulti soffrono di dislessia, autismo o di altri disturbi più gravi (perfino paralisi cerebrali) che rendono inefficaci o impraticabili le vie di istruzione tradizionali (già poco efficaci per definizione).

L’applicazione delle mappe mentali in questi casi ha sempre dato risultati molto significativi.

Se stimolati e guidati all’uso di mappe mentali, i cosiddetti disabili dell’apprendimento trovano una via facile ed intuitiva per esprimete concetti e relazioni in forma grafica, la quale può essere facilmente coordinata e seguita da un insegnante esperto in Mind Mapping.

√Grazie alle mappe mentali lo studio diventa piu’ divertente !

da Antonio Bellucci | Pubblicato marzo 3rd, 2011

Le mappe mentali sono uno strumento straordinario nello studio, ma come si possono applicare piu’ concretamente nella preparazione di un esame?

mappe mentaliLa risposta è semplice.

Immaginiamo che tu abbia preso appunti durante le lezioni.

Se li hai presi creando mappe mentali sei già molto avvantaggiato, ma se non l’hai fatto non è un problema.

Puoi radunare tutti i tuoi fogli di appunti o la dispensa di riferimento e cominciare dai macroelementi essenziali.

Un modo molto utile è anche quello di tracciare una mappa mentale dell’indice della dispensa, oppure degli argomenti chiave affrontati durante ogni lezione.

Da lì, poi, procedere a sottoramificare le mappe è facile.

Infatti le mappe mentali nella preparazione di esami offrono un approccio completamente diverso e molto più congeniale rispetto a quello tradizionale.

√Brainstorming e Mappa Mentale ?!

da Deborah | Pubblicato gennaio 18th, 2011

Il brainstorming di parole e di immagini e’ il metodo migliore per renderci conto delle straordinarie proprieta’ associative del nostro cervello.

brainstormingCome si arriva però dal brainstorming alla mappa mentale?

Facile!

Proseguendo sulla stessa strada.

Scegliere un concetto chiave e procedere ad un brainstorming associativo, sia per parole che per immagini, già ti porta a costruire una mini-mappa mentale che puoi ampliare quanto vuoi.

Tony Buzan ha cominciato proprio in questo modo.

L’idea centrale è disegnare, sfruttare, aprire un processo che ricalchi proprio quelli che la nostra mente compie di continuo, anche (e soprattutto) in maniera inconscia.

Per fare questo devi utilizzare a pieno la gamma intera delle tue abilità corticali, ovvero della tua corteccia cerebrale.

√Mappe mentali ed applicazioni

da Chiara | Pubblicato gennaio 5th, 2011

Le mappe mentali possono avere svariate ed importanti applicazioni.

mappe mentaliPossono esserti utili in tutti gli aspetti della tua vita, allo stesso modo in cui il tuo pensiero si sviluppa, crea, ragiona e risolve le situazioni in ambito personale, familiare, professionale.

A livello strettamente personale, ad esempio, le mappe mentali sono uno strumento utile per formulare un processo di autoanalisi, ovvero aiutarti a capire qualcosa di più di te stesso, soprattutto di come reagisci a stimoli interni ed esterni.

I benefici di un mind mapping di autoanalisi possono essere davvero molti: una prospettiva più obiettiva di sé (più autentica e veritiera) anche grazie all’uso di tutte le capacità corticali, un buon rapporto fra punto di vista macroscopico e microscopico (a seconda di quanto scegli di allontanare o avvicinare la tua lente d’ingrandimento al focus della mappa mentale), favoriscono la pianificazione del futuro prossimo, fungono da registratore permanente consentendo di essere rivisitate e riconsultate in ogni momento, favoriscono l’espressione delle emozioni grazie ad immagini e colori.

√Le applicazioni pratiche delle mappe mentali sono infinite !

da Deborah | Pubblicato dicembre 22nd, 2010

Le applicazioni pratiche delle mappe mentali sono infinite, cosi’ come lo sono quelle del nostro pensiero radiante, ovvero del nostro cervello.

Esser consapevoli di questo è il modo migliore per sviluppare il tuo personale modo di essere un mind mapper.

Una volta comprese le poche ma fondamentali regole di Mind Mapping, necessarie per evitarti di sbagliare e non certo per costringere la tua creatività, sei liberissimo di scegliere gli ambiti di applicazione, i modi e le frequenze per sfruttare appieno le potenzialità di un ragionamento sviluppato tramite mappa mentale.

Che tu sia uno studente, una casalinga, un professionista, un manager, un impiegata, non c’è molta differenza.

In te si staglia sempre il pensiero radiante, qualunque ne sia l’oggetto, ed allora devi poterlo esternare e far crescere ulteriormente con le mappe mentali.

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